منتديات الجوهرة الفلسطينية
الوثب العالي 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الوثب العالي 829894
ادارة المنتدي الوثب العالي 103798
منتديات الجوهرة الفلسطينية
الوثب العالي 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الوثب العالي 829894
ادارة المنتدي الوثب العالي 103798
منتديات الجوهرة الفلسطينية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الوثب العالي

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
»(هزـزيہ°ـم الرع ـد)»
المدير العام
»(هزـزيہ°ـم الرع ـد)»


الجنس : ذكر
سجل في : 05/06/2009
عدد المساهمات : 282
العمر : 27

الوثب العالي Empty
مُساهمةموضوع: الوثب العالي   الوثب العالي Emptyالجمعة يناير 01, 2010 10:13 am

القفز العالي أو الوثب العالي و يقصد به الوثب إلى أقصى ما
يستطيع اللاعب من ارتفاع دون استعمال أي وسيلة . ويتم في نصف دائرة تفرش
بالرمل أو الإسفنج ويركز عند طرفي قطرها قائمان يبعد الواحد عن الآخر ما
بين 3,66 متراً وأربعة أمتار وتوضع فوقهما عارضة غير ثابتة يقفز اللاعب من
فوقها ويكون بجوار قطر نصف الدائرة مضمار للجري . و هي رياضة تعتمد على الفن البحت ، و يتطلب تدريبا طويلا و شاقا ، و إلى أوائل القرن 20 ، كان الرياضيون يقفزون و أجسامهم معتدلة ، كما يفعل الأطفال ، و في عام 1912 ابتكر الأمريكي جورج هورين الطريقة الفنية للقفز ، و فيها يكاد الجسم أن يكون في وضع أفقي موازيا للحاجز ، و منذ ذلك التاريخ
استحدثت طرق عديدة و مختلفة ، و في مباريات القفز يستطيع المتسابق أن يبدأ
السباق على أي ارتفاع فوق الحد الأدنى المتفق عليه ، و إذا أخطأ ثلاثة
أخطاء متتالية يستبعد من القفز العالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الامير الصغير
عضو رائعالامير الصغير


الجنس : ذكر
سجل في : 27/01/2010
عدد المساهمات : 80
العمر : 25

الوثب العالي Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوثب العالي   الوثب العالي Emptyالخميس يناير 28, 2010 1:06 pm

حلو اكتير شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
»(هزـزيہ°ـم الرع ـد)»
المدير العام
»(هزـزيہ°ـم الرع ـد)»


الجنس : ذكر
سجل في : 05/06/2009
عدد المساهمات : 282
العمر : 27

الوثب العالي Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوثب العالي   الوثب العالي Emptyالخميس أبريل 22, 2010 5:57 am

مـ ـ ـ ـشـ ـ ـكـ ـ ـور لـ ـمـ ـرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الامير الصغير
عضو رائعالامير الصغير


الجنس : ذكر
سجل في : 27/01/2010
عدد المساهمات : 80
العمر : 25

الوثب العالي Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوثب العالي   الوثب العالي Emptyالخميس أبريل 29, 2010 3:59 am

شرا حلو كتير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الوثب العالي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الجوهرة الفلسطينية ::  القسم الريـاضــــــي  :: كمال الاجسام واللياقة البدنية-
انتقل الى: